- Beckenboden Check-Up
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Du hast vor kurzem geboren und möchtest wissen, welchen Anforderungen dein Beckenboden schon wieder gewachsen ist? Du möchtest mit dem Rückbildungskurs oder Beckenbodentraining beginnen, weißt aber nicht, ob du die Muskulatur richtig aktivierst? Oder hast du Beschwerden, wie Harnverlust beim Rennen oder Niesen, vaginales Fremdkörpergefühl, Druck oder Schmerzen im Becken? Dann kann ein Beckenboden-CheckUp dir Gewissheit geben bzw. die nötigen Informationen liefern, um ggf. zielführende Trainings- und Therapiemaßnahmen zu formulieren.
Der Beckenboden-CkeckUp ist eine Untersuchung zur Beurteilung der Funktionsfähigkeit des Beckenbodens. Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch untersuche ich die Beckenbodenmuskulatur manuell vaginal und/oder rektal hinsichtlich der verschiedenen Muskelqualitäten. Anschließend schauen wir im bildgebenden Ultraschall, wie diese Muskulatur arbeitet. Dafür wird der Schallkopf von außen am Damm aufgesetzt. Für Menschen, denen die Wahrnehmung und Ansteuerung ihres Beckenbodens schwer fällt, stellt das Ultraschallbild eine effektive Möglichkeit des Feedbacks dar, die das Erlernen der richtigen Aktivierung erleichtert.
Bei einer bestehenden Rektusdiastase/Bauchwandschwäche besteht die Möglichkeit, auch die Funktionsfähigkeit der Bauchmuskulatur zu untersuchen.
- Kosten
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60 Minuten Beckenboden- oder Bauchmuskel-CheckUp: 140,00 €
90 MinutenBeckenboden- und Bauchmuskel-CheckUp: 190,00 €
- Termine
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Freitag, den 20.09.2024
Samstag, den 21.09.2024
- Anmeldung
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Per Mail direkt bei mir: info@frauengesundheit-pankow.de
Bitte angeben:
1. Name, Adresse und Telefonnummer
2. 60 oder 90 Minuten-Termin?
3. Vorlieben für einen bestimmtenTag? (Freitag, Samstag) – Ich versuche, das so gut wie möglich zu berücksichtigen, kann es aber natürlich nicht garantieren.Die Anmeldungen werden chronologisch nach Eingang bearbeitet. Bei mehr Anmeldungen als verfügbaren Terminen werde ich ein weiteres Wochenende, voraussichtlich im November anbieten.
Mein Name ist Jana. Ich bin Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Gynäkologie. In zahlreichen Fortbildungen habe ich mich zu den Themen Schwangerschaft, Rückbildung, Kontinenzbeschwerden, Organsenkungen, Schmerzen im Becken u.v.m. weitergebildet. Schwerpunkte meiner Tätigkeit sind die Beckenbodenfunktionsdiagnostik sowie die interne Behandlung der Beckenbodenmuskulatur. Wer noch mehr wissen möchte, ist herzlich eingeladen, auf meiner Website www.frauengesundheit-pankow.de vorbeizuschauen.
